Το κεφίρ απορροφάται πολύ εύκολα από τον οργανισμό. Αυτό το προϊόν βοηθά στη χρόνια κόπωση, καταπραΰνει και δρα ως ήπιο υπνωτικό χάπι.

Το κεφίρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, με ήπια διουρητική δράση, είναι αναπόσπαστο μέρος πολλών δίαιτων.

Το κεφίρ περιέχει μια από τις υψηλότερες συγκεντρώσεις ασβεστίου και φωσφόρου, που βοηθά στην ενδυνάμωση των οστών, των δοντιών και των νυχιών.

Σας βοηθά να παραμείνετε όμορφοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατηρώντας όμορφη επιδερμίδα και μυϊκό τόνο.

Το κεφίρ κάνει καλό στην υγεία, τόσο στην καθαρή του μορφή όσο και σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα.